Carmen Farré protagonizará, en Beauty Contact Valencia, uno de los talleres con más interés ‘beauty’ del momento. Se trata de la revolución FaceToned®, rutina de gimnasia facial y belleza moderna: basada en la técnica Pilates. (Jóvenes y positivas.)
Con la total certeza de que se trata de una de las técnicas de belleza más avanzadas del momento, sostenida por los principios del masaje y las técnicas milenarias de gran calado, caso del Yoga o el Pilates, Beauty Contact trae a hasta Valencia (BC Valencia), y te invita, a disfrutar de uno de los talleres más constructivos e interesantes del momento.
Vamos a descubrir de la mano de Carmen Farré, el método, bases y práctica de FaceToned®, rutina de gimnasia facial que rejuvenece y asegura ver la vida desde una perspectiva positiva.
Quién es Carmen Farré
En 2011, a la edad de 39 años, decide convertirse en profesora de Fitness Facial y Pilates. Para ello, esta mujer empoderada y emprendedora estudia con los profesionales líderes, caso de Alan Herdman y BASI (Body Artsand Science International) Pilates. Entrena y amplia conocimientos con Eva Fraser para Facial Fitness en 2012 y Coach de Nutrición con Precision Nutrition en 2021.
En 2012 Carmen abre su estudio privado en Londres y desde entonces, continúa instruyendo en ejercicios faciales a cientos de clientes de forma individual.
Carmen declara: “Mi experiencia me ha ayudado a entender claramente la anatomía facial, tonificar los músculos faciales eficientemente, profundizar en el núcleo y construir la estructura para sostener la piel de la mejor manera posible de forma natural”.
¿Qué es FaceToned®, belleza moderna?
FaceToned® es el método y app que está revolucionando los cimientos del masaje y la rutina facial para el rejuvenecimiento.
Su objetivo y resultados, se centran nada más y nada menos que en tonificar, fortalecer y rehabilitar los casi 60 músculos del rostro, cuello y hombros (Parálisis de Bell, ictus, asimetría, etc.). Además de mejorar la movilidad de las articulaciones (TMJ, cervicales), y liberar tensiones (mandíbula, cuello, hombros, dolores de cabeza…).
Yoga vs. Pilates
FaceToned® es diferente al yoga facial, como el Pilates lo es al Yoga. Ambos son gimnasia facial con técnicas diferentes.
FaceToned® no son estiramientos, masajes ni posturas sino gimnasia facial con movimientos isométricos e isotónicos. «Haces ejercicios para los músculos superficiales y profundos haciendo sentadillas, aplicando resistencia y planchas«, nos cuenta Carmen Ferré.
FaceToned® tiene una técnica precisa y dinámica que enseña a conectar con los músculos, con el ‘Programa Fundación‘, y así poder avanzar a niveles más complejos.
El método aplica los 4 de los principios de Pilates:
- 1. Aislamiento.
- 2. Concentración.
- 3. Control.
- 4. Precisión.
¿Qué vas a ver en el taller FaceToned® de Carmen Farré en BC Valencia?
Esta gurú de la belleza moderna, demostrará a los asistentes la tabla de gimnasia básica que se divide en 3 pasos:
» PASO 1. PREPARAR Y ACTIVAR LA PIEL.
El paso inicial consiste en limpiar la piel y aplicar un sérum hidratante específico para cada tipo de cutis. De esta manera se prepara para la posterior realización de los ejercicios de gimnasia facial. Esta parte ocupa el 10% de la rutina FaceToned®.
» PASO 2. TONIFICAR Y ESCULPIR EL ROSTRO.
Esta etapa es la más importante de toda la rutina. Incluye el entrenamiento, donde se engloban los ejercicios de FaceToned® propiamente y el estiramiento. Esta parte ocupa el 80% de la rutina y es el ‘core’ del método.
» PASO 3. ESTIRAMIENTOS Y RELAJACIÓN.
Para terminar se aplica un aceite facial y se lleva a cabo un masaje con Gua Sha o Face Roller, realizando movimientos orientados a aumentar la circulación sanguínea y mejorar los resultados de los ejercicios. Esta parte suele durar un 10% de la rutina de FaceToned®.
«Entrenamientos que no solo transformarán el rostro y el cuerpo, sino también la forma en que te ves y te sientes«, dice Carmen.
Con un lema claro y contundente, en línea con la belleza más natural: «Tu cara es tu identidad, No la cambies, cuídala».
La revolución beauty basada en el cuidado natural y positivo que dará la campanada en Beauty Contact Valencia, el congreso de proximidad que pone en contacto al negocio y la profesión de la belleza, y que tendrá lugar los días 18 y 19 de septiembre, domingo y lunes respectivamente en el Hotel Sercotel Sorolla Palace.
Compra tu entrada y asiste al taller de Camen Farré: «FaceToned®, la gimnasia facial que revoluciona la belleza».
Artículo publicado originalmente en beautymarket
